標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

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作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]
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魚香帶魚[8P]
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3 _: P, U2 X) ?2 h$ @2 J) l% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：冰鮮帶魚兩條公仔箱論壇+ e( V- B5 |: U8 a7 H' b7 q" v: k
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0 u5 Y' r' r5 A公仔箱論壇　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等tvb now,tvbnow,bttvb' r- l) v- C1 I4 b, r* K
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4 B& b% Y7 J! h( v# gtvb now,tvbnow,bttvb　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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　　2、撈起，空干tvb now,tvbnow,bttvb6 j) L+ R! X, T5 S

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1 e: @0 u4 ]8 S　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
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　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
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7 K! b: t2 B3 hwww3.tvboxnow.com　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
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. @4 {9 W6 g' F公仔箱論壇　　好了，聞到香味了吧！
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