標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

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作者: man19822    時間: 2011-9-28 11:55 PM     標題: 芒果蝦仁

芒果蝦仁材料: 4人份
. j" @+ f4 `" v/ C  @7 m# gtvb now,tvbnow,bttvb芒果1個             蝦仁100g             蒜頭2個           蔥2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z. ?! j6 R$ L4 E+ L) R6 `, D

1 i# I- M1 j& a( K* ^; |. T- iwww3.tvboxnow.com醃料/調味: 糖1/2小匙             太白粉1小匙           水適量         鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)www3.tvboxnow.com# p5 _5 O1 h' F$ M) v  y# `2 I. M

7 Z( G# X4 S, B0 W. ^4 X公仔箱論壇製法:   1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用
& m& |* b3 W5 b' g* s& ~; x* rwww3.tvboxnow.com
7 u0 m- c$ u2 ]) E% D) `- S$ q1 Z, stvb now,tvbnow,bttvb　　　  2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段$ v9 G' h* n) p# ]+ H
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　　　  3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可

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