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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料
1 C( ?9 @; `5 x& Z8 E蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙, J: i: r8 M$ \  b
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醃料) w/ G  d. i; a8 o7 U: p
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
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# h5 d* C' w3 W1 U3 T( ~tvb now,tvbnow,bttvb做法
' d% U% v6 D* u& q8 f2 R公仔箱論壇1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y9 ~1 U+ m1 c6 F2 b
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2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
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# V# ]/ Y0 J; J6 A& Y公仔箱論壇3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。
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) X- _. @. f( P0 D7 l4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb6 O& T" M. E, d4 T8 A





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