Board logo

標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料
5 [3 s, a" S- y0 K5 H2 t茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯www3.tvboxnow.com9 B- k8 W! L: t  [8 R9 v/ [5 z3 ^
# Y( N5 T* q$ d

* T, t4 i2 H6 F- U+ n3 B8 u做法
8 N/ s" B" }7 x  m6 |1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。
8 G& O% l/ Y) |, [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# i* i4 s0 h1 j1 ?! F
2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。
7 }- ~' g; k8 P8 `. c% c7 s: ^  s; m公仔箱論壇8 i6 I7 X7 X- U* ~+ ]0 z- G
3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。
+ ~/ k/ o6 h( L& z9 I  G- |- N! Gtvb now,tvbnow,bttvb4 x& B, Y1 D: `, l' L% S) G5 A7 P
4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。
  x  R# s6 N  n$ R% n% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k1 F. Y+ x* e1 F6 y

0 |( ]+ @: I5 x! B! y+ ]公仔箱論壇貼士公仔箱論壇( \, t' s7 E9 w, |9 ^# x" w! }1 q
菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。
: ]' ]( l2 r& T, L+ u





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0