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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料
& p0 h$ ]+ }1 U* D1 d5 |6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S' L: R- G/ k  v7 E4 D
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做法公仔箱論壇9 e1 e1 o( E! a# T3 ?$ D
1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。www3.tvboxnow.com% `1 _/ w" {$ v" n* Z

2 o! ^5 p5 g- Y  r; r$ m, v5 \www3.tvboxnow.com2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。
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3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。公仔箱論壇' g* H( k9 S* z) z* \; t2 ]7 G. {
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4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。, b; I& j1 J$ C

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, q6 I' s9 d1 D- \+ {4 c貼士
" P( e/ `7 Z# E' s菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。
0 Q, q7 A+ O/ F* k. H  I6 B; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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