Board logo

標題: [西式食譜] 巴東牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:24 AM     標題: 巴東牛肉

材料
/ c7 W8 u/ B( z( c6 W4 Ytvb now,tvbnow,bttvb牛 600克、芫荽粉/黃薑粉/南薑粉各 1茶匙、辣椒粉/生薑茸/蒜茸各半茶匙、乾葱茸/辣椒茸各 1湯匙、香茅 4支
! L& S- `8 o2 W7 S. S- d; W" Jwww3.tvboxnow.com
3 O) \9 M) T( e8 {3 E公仔箱論壇調味料:酸子(浸水備用) 80克、鹽/雞粉各半茶匙、糖 1湯匙、椰汁 400毫升www3.tvboxnow.com/ b/ N- G/ A) @* `& w1 b$ E( p  Q
( ~! S0 b6 `. Z0 x. D

6 Q  D4 {- A" A6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇, M; c7 X1 ]0 x# c5 \/ ]; ~1 c
1.牛切厚件,放入滾水中汆水,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb; }* z( i& o( H7 h2 j: {  d) P' i

0 k- P+ S, ~/ K& T! e. e0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.香茅拍鬆,切半備用。
8 T! J) i- B' R  }# Y9 n公仔箱論壇
8 X5 X4 N5 t' C% t1 ftvb now,tvbnow,bttvb3.芫荽粉、辣椒粉、黃薑粉、南薑粉、生薑茸、蒜茸、辣椒茸、乾葱茸拌勻。
) d4 F. k: r* h) A6 F& F5 U; w8 I公仔箱論壇3 x1 d7 f3 d) y# O1 l
4.煲中加少許油,倒入拌好調味料,加入香茅、椰汁、牛、糖、雞粉、鹽煮至滾起,加蓋,收細火燜 2小時。: `; o, G/ ]; h# X2 ?% K
www3.tvboxnow.com' c, H8 h' y1 @* Z3 x9 c! [
5.打開蓋,加入酸子連水,煮至滾起即可上碟,最後淋上少許椰汁作裝飾即成。. x  U' {! ?3 y4 c

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-14 10:13 PM

如果有圖片參考會更加好~




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0