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標題: [西式食譜] 巴東牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:24 AM     標題: 巴東牛肉

材料www3.tvboxnow.com/ O# M0 J7 u7 F! j
牛 600克、芫荽粉/黃薑粉/南薑粉各 1茶匙、辣椒粉/生薑茸/蒜茸各半茶匙、乾葱茸/辣椒茸各 1湯匙、香茅 4支公仔箱論壇5 k9 y- |1 O7 m4 s

5 l& P. P8 ~/ c9 p4 P* k! p8 V- p, E調味料:酸子(浸水備用) 80克、鹽/雞粉各半茶匙、糖 1湯匙、椰汁 400毫升www3.tvboxnow.com& S0 E+ ]8 z2 K( X0 T! t5 V

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1.牛切厚件,放入滾水中汆水,盛起備用。
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6 m- }/ M/ ~$ ^+ \& g  `5 Itvb now,tvbnow,bttvb2.香茅拍鬆,切半備用。
5 x* S0 x. U6 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v2 y! W) m, v0 ]& |
3.芫荽粉、辣椒粉、黃薑粉、南薑粉、生薑茸、蒜茸、辣椒茸、乾葱茸拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J( s: N+ y7 p) G
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4.煲中加少許油,倒入拌好調味料,加入香茅、椰汁、牛、糖、雞粉、鹽煮至滾起,加蓋,收細火燜 2小時。公仔箱論壇$ {9 R. T7 {, z3 G+ w9 q- ?

( a8 Q) ~% R3 k公仔箱論壇5.打開蓋,加入酸子連水,煮至滾起即可上碟,最後淋上少許椰汁作裝飾即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 J/ D& z; k1 e

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-14 10:13 PM

如果有圖片參考會更加好~




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