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標題: [西式食譜] 巴東牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:24 AM     標題: 巴東牛肉

材料
4 _* w" c8 n9 ]& i) |5 ~7 g牛 600克、芫荽粉/黃薑粉/南薑粉各 1茶匙、辣椒粉/生薑茸/蒜茸各半茶匙、乾葱茸/辣椒茸各 1湯匙、香茅 4支
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7 O. N* b7 m0 u公仔箱論壇調味料:酸子(浸水備用) 80克、鹽/雞粉各半茶匙、糖 1湯匙、椰汁 400毫升公仔箱論壇1 S! }0 w( f  g+ e- s' x

- L: w2 A- k2 P5 j% C/ K/ gtvb now,tvbnow,bttvb
7 |: @: R0 i5 o3 O( Y/ atvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \; ~. N* b5 x) Y
1.牛切厚件,放入滾水中汆水,盛起備用。
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2.香茅拍鬆,切半備用。7 Z  v( g2 W/ j6 r6 `
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3.芫荽粉、辣椒粉、黃薑粉、南薑粉、生薑茸、蒜茸、辣椒茸、乾葱茸拌勻。
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6 o2 Y2 f: U' q! u1 utvb now,tvbnow,bttvb4.煲中加少許油,倒入拌好調味料,加入香茅、椰汁、牛、糖、雞粉、鹽煮至滾起,加蓋,收細火燜 2小時。
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* m8 x5 e6 \. F0 T2 B4 Z! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.打開蓋,加入酸子連水,煮至滾起即可上碟,最後淋上少許椰汁作裝飾即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ t4 @" V+ J0 r. k

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-14 10:13 PM

如果有圖片參考會更加好~




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