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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:33 AM     標題: 乾燒蝦仁

【材  料】
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& j* J; V: n- Z% d+ K8 h8 c3 ]! zwww3.tvboxnow.com蝦仁' p- n' E7 O% J2 r
200公克tvb now,tvbnow,bttvb; O0 M! z: j3 S8 o! T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C" X$ i0 @9 m/ H6 Q
20公克
0 Y0 [+ [# W- t5 H" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com5 n2 m: P; n; o% M( O1 M
10公克公仔箱論壇6 z, s% j- p- J& ~( g: q" `* O
蒜頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o' @8 F0 A6 I! X
10公克
0 \0 t. r8 v8 P5 rwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
" M+ @7 p% g+ e7 @1 ?tvb now,tvbnow,bttvb# O! b' t6 Z2 L) [
A.蕃茄醬公仔箱論壇. h/ ~0 R1 U+ Y* y( ]6 [
1大匙3 q7 g  f2 L+ z  N/ S" k0 k4 t
辣椒醬2 W* z1 R" K9 }7 e3 n4 p
1小匙
! z% n) g; z6 V: j; T5 n- e. {! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋公仔箱論壇6 M% I, ^6 m  a, _9 W
1大匙
' X9 P% w- [) ?  M  V; W. ]: F細砂糖
9 h  Y& J+ V+ u; w: ?5 P1大匙www3.tvboxnow.com. U: @& x+ Z# Q( Y1 m* {) m
米酒
) d  i2 {# A) h# D, t6 a4 s1大匙
- @% X" c5 n: n$ z# k( P酒釀6 j' Z" s0 U+ O
1大匙
; p5 X. _/ t! V, ^: ^( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水www3.tvboxnow.com" `  V' ?4 B, p' X: E. _
1小匙
, K4 L3 |3 c7 r" k( K/ ^% Mwww3.tvboxnow.com香油tvb now,tvbnow,bttvb8 }# H" w5 U4 @
1小匙
' g3 L# f- [1 C3 j& ]4 }公仔箱論壇【醃  料】
, M& {! i7 J7 Y1 \' ]公仔箱論壇0 u, r, ~0 l# @
白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb- s, X% |3 p$ p' x8 X0 V
適量3 e. t, F1 |$ s! ]/ k& z1 m) S  Q
香油公仔箱論壇1 y, ~' [( G+ m" t/ y( b8 G
適量
! [3 W- z; f2 R2 s$ `5 s, e0 a9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉   適量
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! C7 v: Q3 W% v+ ]

) }6 R1 p! w2 Z8 Y: E# ~1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
* L2 x; F" K6 A2 A: T/ ttvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。www3.tvboxnow.com- v; u) }# N4 d3 E
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E( \$ @- v! o/ w( D
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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