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標題: [中式食譜] 川椒爽脆炒牛柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:43 AM     標題: 川椒爽脆炒牛柳

【材料】www3.tvboxnow.com( Z5 T! ]& V) N- U! \: w3 _
牛柳肉六兩www3.tvboxnow.com$ M6 D- \9 A3 U
馬蹄十粒(去皮)
5 n: b* i/ h1 r& m+ {6 \木耳三朵(浸透)
& |: O/ t$ i$ A8 S公仔箱論壇蒜茸二茶匙www3.tvboxnow.com6 n) s& n5 v+ a5 h( m+ t7 W( d, w
川椒粒半茶匙
6 `2 t5 z- R9 \/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y3 O* e0 {7 i) T, s【調味料】& }+ h) J, z: f# L
梳打粉四分一茶匙3 g  m6 N: x" g9 O3 r( D% t+ k3 b5 |% M5 S
清水一湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [, X! K8 P9 H* l
生抽二茶匙www3.tvboxnow.com. r; V) g. j/ @! z, C- d3 k+ M; S
砂糖半茶匙
, G4 o% o$ k! _8 c8 o- D麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t9 |6 ?3 {% z6 J8 X  F& H
胡椒粉四分一茶匙
. R/ t, L: N, s' J8 v: I( y1 K2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
" ]5 }; }% `) E& |- _1 A/ H6 ?6 ?www3.tvboxnow.com生油一湯匙/ }  X; V* y3 _+ n0 A7 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i& Z7 G1 o- s
【汁料】
+ s: t, ]0 x! {2 ~$ K9 f公仔箱論壇清水五湯匙
. k$ D2 t5 B- M- m, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }9 u7 \: J% }! ]
老抽半茶匙
1 M2 Y9 [. _" H公仔箱論壇砂糖半茶匙
% I5 |) t6 G5 f: T2 J. Q5 `麻油半茶匙www3.tvboxnow.com8 ~& ~. l0 u7 {  S

" k; o: h0 s2 M9 X+ A$ w! ?0 itvb now,tvbnow,bttvb【做法】
9 W2 w( v" N! l: W- W(一)牛切幼條,與梳打粉及清水拌勻後,再加入其他調味料,醃約三十分鐘。) w; m5 R. t. x; |/ p% ~
(二)馬蹄肉切幼條,木耳切幼絲。) _: @7 p$ D; u0 P0 f5 D" {1 S
(三)燒紅鑊落二湯匙油,爆香蒜茸及川椒碎,將牛柳回鑊,灒酒。
1 D4 ]4 m+ |+ n, f" c2 ~tvb now,tvbnow,bttvb(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。
' U( w& I* Z: ^# O+ m! N. ?' ltvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落汁料一起炒勻,即可上碟供食。




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