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標題: [中式食譜] 高麗菜粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-24 01:11 PM     標題: 高麗菜粥

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! F* y, s% d4 P$ y8 ~【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I" z( g+ E4 @$ e$ E2 w

; b( T  ^6 g0 c* y8 x; e7 @www3.tvboxnow.com白飯  300公克
( S/ D% A6 D; n' k7 U高麗菜  150公克 www3.tvboxnow.com5 e/ T4 i8 q( \
豬肉絲  100公克
7 c# F! R) x; o- ], h/ }: T2 t- T' l乾香菇  2朵 9 [# I- _! I  e! C/ u. e" Y8 x
胡蘿蔔  15公克
( ?  w0 }# j* s0 I  G! D! ywww3.tvboxnow.com香菜  適量
6 |$ A4 @1 ~6 G! U0 Y9 L9 r; Z% Ktvb now,tvbnow,bttvb高湯  1600㏄
0 j3 d: j" |2 |www3.tvboxnow.com2 O/ N* w$ t5 F0 e# C: y3 U
【調 味 料】 * ~/ |2 Z$ i6 m+ B: ]9 r
2 y( ]* S  z$ o5 q: i9 h
鹽  1小匙
$ @% \- t/ y* d+ {& e鮮雞粉  1小匙
* h5 o5 f& C9 C1 B1 x1 y$ ]/ P* z白胡椒粉  少許公仔箱論壇& G5 F5 S/ |; L3 c& r

  B- ~! j& E/ U) N) q( E7 c【醃  料】
5 b3 h; ~# g' n" L9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ S; ]$ t. h6 d! x7 _鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H- c' U9 {% t' y# k3 c7 b) c
太白粉  少許 www3.tvboxnow.com; \9 M1 F) T4 a* A
料理米酒  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T* t% x# G" d3 Q5 p6 A. b$ V

  m- ^1 C2 G2 i# t0 [. Atvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
7 E, m) H- w; M" ]* [( N" y# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a; K+ }4 ^0 M* f
1.豬肉絲洗淨瀝乾水分,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
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2.高麗菜剝下葉片洗淨,瀝乾水份後切絲;乾香菇泡軟後切絲;胡蘿蔔洗淨去皮切絲;備用。
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3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入香菇絲小火爆香再加入作法1,改中火續炒至變色,再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻,加入高湯以中火煮至滾沸,放入白飯改小火拌煮至略濃稠,再以所有調味料調味,最後加入香菜即可。公仔箱論壇+ s* z; Z% M+ _





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