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標題: [中式食譜] 沙茶炒草蝦 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:50 PM     標題: 沙茶炒草蝦

1 s, u! J. b+ d  a" x
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb4 g' l" t. q* A) h( B' v& G" W2 Z
草蝦         200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i# ?( K( ^0 P7 w3 u
蔥         30公克tvb now,tvbnow,bttvb" e4 K# Z1 d; Y0 j$ e4 H; F" d
蒜頭         10公克
9 ?2 r+ w% W) O. Z8 Cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! o/ W: k) K  F2 D
【調 味 料】
/ s$ _9 L4 [$ `3 |公仔箱論壇沙茶醬         1大匙
: j9 O/ d3 D% y雞粉         1大匙
3 w  p7 Y- V5 S* [6 z0 x公仔箱論壇米酒         1大匙
( r( ~& {( `3 p1 e公仔箱論壇細砂糖         1小匙
3 P5 {  Z- P9 m( jwww3.tvboxnow.com
+ y5 N$ }; Y# h: g4 Z& ?* X9 O& X- r* q【做  法】
& k9 B6 p% J) p! y% \$ q1.草蝦去頭鬚、腳、尾刺和腸泥,放入油鍋中略炸一下,撈起備用。
! J! t% J  [9 O+ ^8 @3 \www3.tvboxnow.com2.蔥切花;蒜頭切末,備用。
& J/ t) Z& N  ~8 \& V( a# O% B公仔箱論壇3.起油鍋,加入作法2的材料爆香。www3.tvboxnow.com7 b2 p0 R+ S$ B' D
4.再加入作法1的炸蝦和所有調味料,快炒均勻即可。
作者: fatgor    時間: 2011-11-14 08:44 PM

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