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標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:44 AM     標題: 肉醬炒飯

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯 ! [5 m" B$ V" t
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公仔箱論壇8 Y  M. P5 I4 u4 I  Q/ h
【材  料】! F# F  E8 l; L8 Z: J  k- d
罐裝肉醬         100公克
" {$ b: t$ @, `) [4 [: a/ p+ s雞蛋         1顆
# Y1 }. q1 h" B) x. ttvb now,tvbnow,bttvb蔥花         1/4匙; ^. P- X/ g- T
肉粽         1顆www3.tvboxnow.com4 ^$ y/ d% u; f# S$ s, w! c  K
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【調 味 料】
: M; ]! d1 F2 S, M. Y7 I# J黑胡椒         1/4匙
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【做  法】
( `4 q3 a7 c+ D8 R# u8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打勻成蛋液備用。
  y! K0 W' x4 |' i0 Y, q2.熱鍋倒入少許油燒熱,倒入作法1蛋汁以小火炒熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D0 ]! T$ p) x, R- b# x: v# B
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻,最後加入黑胡椒炒出香味即可。




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