標題: [西式食譜] 咖哩牛肉焗飯 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:01 AM     標題: 咖哩牛肉焗飯


7 n/ b- B! H$ {1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
9 s: g2 j2 E; r6 F; P9 ~1 P' F) `tvb now,tvbnow,bttvb牛肉片         80公克tvb now,tvbnow,bttvb5 e; ]; O! ]2 F5 \
洋蔥塊         30公克
0 r5 {5 o7 X& _2 Iwww3.tvboxnow.com白飯         120公克tvb now,tvbnow,bttvb- k3 L- z) L# h
起司絲         30公克www3.tvboxnow.com$ r: @/ n  ~3 `+ f0 v! F

1 G, o/ P8 V3 C2 h. l0 o/ |8 G4 [% M  Pwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
5 G8 z6 q- \* @, N( A: v- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉         1大塊
4 `5 E( i4 o+ B/ i1 ?鹽         1/8茶匙
% U! T6 z8 ?5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄公仔箱論壇9 \% W: ]! F( b% B5 Z6 r
公仔箱論壇+ k" Z8 m, q- @  F; v
【做　 法】$ n$ {- m3 S% w2 S2 k* u7 K0 f4 }
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 M' r3 a% }/ y$ Y, }
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。4 X. J9 F2 [. {, p$ _+ x2 P
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。

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