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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D) ?$ W' K3 d( A4 o
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V2 E' ~  \! f
梅花肉片         100公克6 o2 n  Y1 g$ j7 X1 d2 e
洋蔥丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb- E: V" M/ V- C; k# [; a
紅甜椒丁         10公克
. l- J9 Y4 @+ j5 f2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁         10公克
" x0 w9 F7 G$ y' F白飯         120公克公仔箱論壇; R8 ?1 `1 W" n: {) m" k$ H
起司絲         30公克公仔箱論壇2 S/ P1 ^! H- _! a- J

9 o$ ?% i$ O1 o- R# }9 uwww3.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇5 q( B. X. Y4 p
鹽         1/4小匙
" o1 R' p+ G( l  E& Etvb now,tvbnow,bttvb高湯         100公克
4 c. x( Z' p5 n/ Dtvb now,tvbnow,bttvb- N% l- z0 C* b; ~) O
【做  法】- \! p" @4 F8 v$ b
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
# a) [: _# Z# Y  Y7 A. w! J6 C公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。  y! `! K- k7 u: G% q; g1 T, b! t9 ], J
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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