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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


/ \1 d, ^; c3 t2 z4 T& j【材  料】" f2 O1 e( a) k) ?5 ]
梅花肉片         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j0 w, L, Y& V" v6 |+ A! T
洋蔥丁         20公克www3.tvboxnow.com- C1 B0 V( s- \3 S
紅甜椒丁         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _7 x( _/ t, |5 E- w
青椒丁         10公克
0 p, h& ?' S6 ^  J+ R! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯         120公克
$ J: t3 C6 u/ E. F# ^8 Y公仔箱論壇起司絲         30公克
. m$ K4 ^  V4 f" ]+ k# }  Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% d5 p( o8 m# I" M/ G
【調 味 料】
0 ^9 \; [- k! X  |3 ?) ztvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙
) }) u7 j: Z0 A/ u公仔箱論壇高湯         100公克) v+ k2 @% h( u7 A  d
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【做  法】- a. O8 [( A. A; v+ _0 G
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。公仔箱論壇( {+ K. M- @( Y0 d' r
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
) C1 t3 @5 j+ T/ ]! N0 s1 o3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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