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標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵www3.tvboxnow.com* o  y; j( L! y9 V, y" O, n$ c8 a
& j* k4 z; i7 C
材料:www3.tvboxnow.com. I* \3 B  {" I1 `
絞肉 200公克
# I4 n7 e; }7 e/ w4 d/ e5 b: e公仔箱論壇豆腐乾(小) 3片
# r. V1 p4 y% ]! g! }2 I/ K" d* ^tvb now,tvbnow,bttvb毛豆 100公克
* \5 A( m% l' I' U9 Q" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 2條
: X, U5 P; q) x, o+ {5 Q& y9 n$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜 3粒
+ q8 p# A. S0 ]  h2 X沙拉油 4匙
6 j& }: F0 c0 s: ^" Pwww3.tvboxnow.com麵條 4人份
; O# c9 b: A3 s/ r
0 b: _0 A; k2 r( y) m% W* vwww3.tvboxnow.com調味料:
; _- h+ f5 b9 c! K/ e3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 2匙www3.tvboxnow.com9 ~. ^9 }% y/ n, p
辣豆瓣醬 1匙
$ x, w3 V% f9 A3 g9 \+ F5 @公仔箱論壇甜麵醬 1匙
6 X( r- l  r# M; m" f; R
2 C0 y8 N# f) r5 o, F& \作法:4 x8 ~/ z' m; O$ T$ w- \, k
1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用
0 E; v" H( \% x5 ]/ y( twww3.tvboxnow.com2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用4 N2 `6 G  I+ E; w+ Z% x
3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可
0 i' Y" L8 d$ h4 P5 @2 K公仔箱論壇
) Q1 H* _$ J8 ~9 g# e  ]9 Q& ?: {
# C' C6 N+ ^: Z& K: \$ d6 ttvb now,tvbnow,bttvb** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵公仔箱論壇, }% l% ?( `3 g: o( N& t. t3 R. _

8 G% y( ^: j$ a( i公仔箱論壇素炸醬麵
' O$ m, {$ x8 y* m( lwww3.tvboxnow.com
4 S; Y. T& C) Q2 c; C# V: Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 Y2 N4 |1 z( N8 J& d公仔箱論壇豆乾 230克
+ H/ X1 T+ Y7 d0 ?, m2 A" ^9 h  atvb now,tvbnow,bttvb油 1大匙
" Y1 O8 O: u4 [' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1小匙公仔箱論壇' {& y$ {' O2 u8 ~5 [
冷凍什錦/蔬菜 230克公仔箱論壇# v$ l# X5 ^) z0 ]- G# K# |( l7 k9 v
水 1杯
% w+ E$ g6 x% }2 o! rwww3.tvboxnow.com太白粉 3小匙
  V" W/ |& b- a" uwww3.tvboxnow.com水 2小匙
; T8 }, m8 V% L& v. G新鮮麵線 230克
. m2 Q  J# z9 u7 S) G8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆芽 230克公仔箱論壇" {# j! R* M8 J. ?8 O% s
麻油 1小匙www3.tvboxnow.com9 V4 `/ E; T3 E$ N0 F
公仔箱論壇. f- ?5 h# p3 `. b0 M) y
A料:tvb now,tvbnow,bttvb7 K3 E7 L+ C5 r4 ]7 C" T  h
蒜頭 ... 3瓣(去皮)公仔箱論壇7 H4 h2 o  F% R9 {7 j+ V
薑片 ... 3片tvb now,tvbnow,bttvb% C0 x) n7 d: ~# F( T( T
辣椒醬 ... 1小匙
( D, f6 W/ P( Q" k公仔箱論壇海鮮醬 ... 1大匙
- {7 n& Q3 q- z/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z9 w, v) @* N9 \4 R0 {: g公仔箱論壇B料:tvb now,tvbnow,bttvb! f6 i) S" C' k0 `6 `
花生米 1/4杯
' t. O3 }# \2 f" d! R! u0 Iwww3.tvboxnow.com糖 1小匙
* i. V: @( y, ]9 b8 Bwww3.tvboxnow.com醬油 1大匙
' N$ C" _( `* u% S) t( twww3.tvboxnow.com
: Y- C* u6 ]2 `% N* r: B8 y調味料:
: v7 {' B8 \3 Z芝麻醬 1大匙www3.tvboxnow.com. p. z, F( @$ l$ }! z! u/ o3 x0 I
蔥花 ... 適量. K0 X4 F( ~0 l& T% O* t) A$ q
黑醋 ... 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S( `& S' L& B
醬油 ... 適量公仔箱論壇0 D) }2 [) P+ P9 u
辣油 ... 適量公仔箱論壇. _5 Q" G& Q% Y/ P1 |1 M

* p9 n0 \0 v5 K4 p, b公仔箱論壇作法步驟:www3.tvboxnow.com( C/ U* t. D# e! {# V8 H5 v
1 半鍋水燒開
, X' i* V( d# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻- F2 l/ t( X, }+ ~
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬' e6 b2 ~: W% J) \; w
4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可
: J) d# E, A( C! n  m. F2 gtvb now,tvbnow,bttvb5 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




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