標題: [中式食譜] 梅香雞胸 [打印本頁]

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作者: funpucca    時間: 2011-10-28 09:06 PM     標題: 梅香雞胸

點下放大 梅香雞胸材料：雞胸肉1副、水200ml、糖10克、醬油50ml、話梅2顆、洋蔥半顆、黃芥末少許tvb now,tvbnow,bttvb0 U, ~4 I% Q% A" ~- w
準備：雞胸肉切約1.5公分厚、洋蔥切絲泡冰水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P& U6 s: w. j. K% s2 A3 `  Y

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! [+ V, W9 P9 W7 Y3 M, h 點下放大 1油煎雞肉以大火煎上色，轉小火煎至8分熟。 8 A7 e0 c: Z  l9 y1 H$ o" s+ V! ^- _3 j

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  Z. `7 v2 M8 X" g: _% Z" k公仔箱論壇 點下放大 2浸泡水、糖、醬油、話梅煮滾，放入雞胸肉泡到放涼後，冷藏一夜，切片搭洋蔥絲、黃芥末品嘗。

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