標題: [中式食譜] 甜豆花枝 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:40 PM     標題: 甜豆花枝

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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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/ F' A: x* I- {www3.tvboxnow.com2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t3 {4 F+ g6 I4 P  s
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb/ F4 \6 x7 b: ]
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。

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