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標題: [中式食譜] 蒜香四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:41 PM     標題: 蒜香四季豆


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/ ~8 p; u9 _; `, ?3 B; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。% C3 g# l7 e0 J/ P# w" w9 b: O0 I

+ a$ R+ O5 s. d: U2 ~- [2 Q2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。www3.tvboxnow.com; \  l; S% X: y/ }7 {; o

5 b, |6 m. m) F/ swww3.tvboxnow.com3.再加入白胡椒炒勻即可。




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