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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】: tvb now,tvbnow,bttvb+ `) i2 q7 F+ m+ p
雞 1隻
- @7 C/ f% z" M8 `椰子 1個
! h+ T- C* r) ?( K5 p' Ewww3.tvboxnow.com瘦肉 300克
- i- M9 s. D& J* B- A9 [紅棗 15粒1 Q5 b; L6 R* T7 E# C6 u  Z) k, _4 J
鮮奶 1公升tvb now,tvbnow,bttvb& [3 r1 k, i" X1 y
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【作法】:
$ `) M/ N2 u9 N$ p0 Itvb now,tvbnow,bttvb1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
) ?% T5 O. Y$ X% _2 _www3.tvboxnow.com2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
# z3 A" I  J2 m% G) o4 u0 iwww3.tvboxnow.com3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。www3.tvboxnow.com0 y  P7 P1 _* h: ?9 N
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【其他】: % g- @+ k4 [5 N4 A7 h2 c2 l# j
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