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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】:
- R; ]# }: |5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1隻  B! U/ `# f( F+ X4 L
椰子 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V* f6 j4 N! c% \- q
瘦肉 300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k, S! k, \! I7 i
紅棗 15粒
2 [; D# b* }# E- v, q0 k+ x) E$ u5 u0 ^公仔箱論壇鮮奶 1公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J  _; Q+ L5 c

, u' [9 G0 w5 q. V4 r' Z( |# Owww3.tvboxnow.com【作法】: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x6 A: H6 ]8 n2 v8 x% t0 A6 K
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
* b0 a1 M% ]7 awww3.tvboxnow.com2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
0 y0 O# m+ K7 v) H2 Z# G3 D3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。公仔箱論壇1 B# V. U  @5 r8 r. ^  A

! O. P- n  h7 K. H% p; S# O$ s% N4 X1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】: ; x' L/ {( \" V8 }5 A) u1 |7 s, ]
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