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標題: [西式食譜] 芝士焗蟹蓋 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:30 PM     標題: 芝士焗蟹蓋

材料:   1 h5 i0 C& e9 L% _6 e$ h, V
花蟹 2隻
6 {( q7 s1 c' s' F6 y8 U3 Vtvb now,tvbnow,bttvb洋荵 半個7 O% t8 p" e6 I* c) @+ e2 B0 [
蝦肉 150 克
/ g- e8 |! d4 h  ?! j公仔箱論壇蒜茸 1茶匙
9 \! G# F8 L. i' G9 \% Q5 K2 E* j& U公仔箱論壇火腿粒 1湯匙
! V2 z. r) j9 r" Wwww3.tvboxnow.com白忌廉汁 半杯             www3.tvboxnow.com* s" h( R- L3 w6 j5 r, L2 H% `/ g
番莞茜碎 半茶匙       www3.tvboxnow.com) A' U- U* S- s. X: Q4 H
鹽及胡椒粉各少許      
3 ?6 o; L/ j3 ]/ U橄欖油及芝士碎各適量       TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]6 Z2 C1 K# W) ^

0 X4 J! ~. Q# c4 [/ @+ }) n公仔箱論壇做法:
# }4 `. m8 X+ etvb now,tvbnow,bttvb1. 洋荵去皮洗淨,切粒留用。
; Y3 P+ q7 g, w% T1 c6 ~www3.tvboxnow.com2. 蝦肉去腸,洗淨抹乾切粒,加入鹽及胡椒粉拌勻備用。
5 I) K9 D; d$ ^) ywww3.tvboxnow.com3. 蟹洗淨加入薑、荵、約蒸15分鐘至熟,待冷後拆肉留用。www3.tvboxnow.com$ S+ n, u9 ?. M# o* X
4. 燒熱1湯匙橄欖油,炒香洋荵粒及蒜茸,再加入蝦粒,火腿粒兜勻,注入忌廉汁,芝士碎煮滾後,用少許鹽及胡椒粉調味,混合蟹肉釀進蟹蓋內,撒上芝士碎及芫茜碎,放入預熱焗爐內用180度火焗數分鐘至表面呈金黃色即可供食。




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