標題:
[中式食譜]
金蔥鮑魚粒炒飯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-16 03:59 PM
標題:
金蔥鮑魚粒炒飯
【材 料】
, {& Z- u6 K; q
罐頭鮑魚 80公克
7 D, \) q. m/ y# E
青蔥粒 30公克
* a! W- I# \4 E) @5 ywww3.tvboxnow.com
紅蔥頭 15公克
6 |' L8 b. b$ v, _- jtvb now,tvbnow,bttvb
熟香菇粒 15公克
( I. ?$ N+ u# ~
全蛋 2個
; n3 b) S: c0 Y4 r9 H8 ^ \tvb now,tvbnow,bttvb
熟白米飯 800公克
tvb now,tvbnow,bttvb2 `: l2 K9 w5 F1 c% b& T; a9 c$ @
【調味料】
tvb now,tvbnow,bttvb) i/ T: j% {3 A' J1 g* V/ O
鹽 20公克
@8 [% y2 E6 N* u& [6 x8 E e& p% {
糖 10公克
" j3 s7 t# g& Y5 D' v0 Y
雞粉 5公克
www3.tvboxnow.com+ l. S% r I3 y) U9 u+ ~
【做 法】
- m3 f$ a z1 c3 @ E) G; c8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。
+ h. x8 q# p. x. n
www3.tvboxnow.com' j+ B3 j/ i9 R9 @, ]! c
2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
