Board logo

標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】 : X( u% o; ~  i) r* `
罐頭鮑魚  80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A* A- P0 U8 g" V. f
青蔥粒  30公克 公仔箱論壇, S6 r: X# k8 h' T. |1 t
紅蔥頭  15公克
4 C3 Q. B9 R! f熟香菇粒  15公克 8 |+ c0 N9 b' ~) X& j$ v
全蛋  2個
! }# s1 s1 U9 l' e- {# J3 n; H公仔箱論壇熟白米飯  800公克
) k) n& p7 A) Y% n【調味料】
2 j7 ~) g5 w& Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽  20公克
6 b/ K- Y- K: L; `糖  10公克
, O$ y3 U- Y" `3 m2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉  5公克
6 \! X9 `5 k0 h/ W+ ^www3.tvboxnow.com【做 法】 ( m' h7 H  M" T" W+ T' X! i7 ]  h4 |7 g
1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb. K! a# S: p1 r, }* q: s

; k2 U6 Y" k# S& N9 H3 {2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0