Board logo

標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】
0 Q  @# @2 `9 ^4 @  h7 L8 h* W罐頭鮑魚  80公克 www3.tvboxnow.com; D3 |( s* t& C/ i
青蔥粒  30公克
! R) A# o2 c3 Q6 ^2 q# b, t3 [) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭  15公克
: o" C- [+ `: N( {www3.tvboxnow.com熟香菇粒  15公克 公仔箱論壇% B2 s' A# Z6 h2 b7 ?6 P) u( N0 p
全蛋  2個
# w* J- n3 G: {7 Dtvb now,tvbnow,bttvb熟白米飯  800公克 4 p4 F) x6 b9 a: A
【調味料】
3 Q2 |! D; @; A- ?. n. V$ M2 p鹽  20公克 www3.tvboxnow.com) P8 b6 F2 A$ f- G$ ]; v' D: u6 |
糖  10公克 4 Z6 u7 o+ {/ f4 P: |" h
雞粉  5公克
' |2 F  o: _  R/ f% a$ n1 m* Itvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
9 a! A3 B0 M, m4 `" ~7 S6 t公仔箱論壇1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。www3.tvboxnow.com0 ~0 x/ v9 e' o. ]- c
tvb now,tvbnow,bttvb6 z* D/ V+ R- C2 R8 B
2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0