標題: [西式食譜] 香煎肉卷 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2011-11-1 06:01 AM     標題: 香煎肉卷

【材　 料】
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豬肉片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K; X& E7 T2 P6 n  s" _/ x
120公克
1 b+ }9 t3 {4 U1 p4 X* gwww3.tvboxnow.com紅甜椒
. k+ V7 A( A  l$ R: _/ \5 d20公克
* O, P3 C7 S4 G( Stvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒( G2 O2 a$ W# R# ?; R" o
20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h0 N1 h  b! d% ]( W! z
青椒
& f% P: O* j+ e* p20公克www3.tvboxnow.com! y2 q% G. G( `
【調 味 料】6 S; }( B6 M7 X4 A2 e
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鹽
8 u2 J" H- \7 Lwww3.tvboxnow.com少許
3 A" E! P8 G! A4 }# i$ B粗黑胡椒粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p0 Q; L5 L& [- T0 X6 i
適量
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5 J- N/ v4 Q1 c2 I2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www3.tvboxnow.com8 H! S* F) L# j( |
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
7 @6 o! d" L: F  d1 n1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
  w9 M; _" \/ b) C$ xwww3.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
% |$ [9 I$ u8 L1 Z& p! {1 H9 K+ [4.撒上所有調味料即可。

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作者: fatgor    時間: 2011-11-14 08:52 PM

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