標題: 学会管理自己的情绪 [打印本頁]

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作者: tnehchuan    時間: 2011-11-8 10:35 AM     標題: 学会管理自己的情绪

【心理技巧：学会管理自己的情绪】( i8 H8 ]5 f2 w1 P5 `  Q# ~
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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) n1 Y9 _' t- a: Otvb now,tvbnow,bttvb既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j  J! V3 w4 O* x9 J3 t

& `3 s# }4 i6 g0 k: n6 T/ Y3 B公仔箱論壇一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。! v& |6 ]2 n. b4 z0 }) C! s$ E; f3 e

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作者: 20202549    時間: 2011-11-10 08:20 PM

有道理

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作者: Freedom202020    時間: 2011-11-11 09:52 PM

感谢楼主的分享，有道理

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