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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:www3.tvboxnow.com. Y0 ?- J1 E! s. j$ X& g2 B
蒜頭 兩小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]# q, y, t! o) G6 W
洋蔥 半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G% d, Y- i0 E# R1 P
雞蛋 一隻
3 X2 n3 A/ J8 A5 i% J- G3 v8 y' O鰻魚 一塊
% B& t( E( O0 Z! g( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒粉; F# E( i# a1 n3 j( y! v- f" n
紹興酒
: [* u" @6 g, S, G) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {4 [2 T9 ]" I. A% I
做法:0 g. y" t2 I; l$ y, z  U8 i8 O" f
1.煲好一人份量白飯,待凍公仔箱論壇/ |. W# m; Z+ C+ \0 X4 j% V& {
2.鰻魚切粒
4 q- W) c- l- U0 f8 m3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v0 n: M, y4 O5 F9 A* S7 @
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒公仔箱論壇+ W1 ]" w3 [5 n8 a  S
5.加入鰻魚粒繼續炒
( `5 Z" p: M- P1 N1 I/ ~7 @公仔箱論壇6.加入飯繼續炒
& J  O! n3 |& I8 c; `5 l* `. b! V7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
7 _$ _, d! }. J2 z2 Qwww3.tvboxnow.com8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D: b1 z: g2 o. a6 R+ @
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~公仔箱論壇2 O& q3 `( o3 m+ J' l# k- E: {2 T
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