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標題: [中式食譜] 火爆高麗菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:45 AM     標題: 火爆高麗菜


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) X) f7 o" ]1 f$ I( Z" @, x! ^" d1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。
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$ ~* F/ e, E. @; N5 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。www3.tvboxnow.com8 @( z" M, I# x" @1 _

/ v# o$ Z( `( l' o" Awww3.tvboxnow.com3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。




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