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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】www3.tvboxnow.com9 `2 r) t6 _8 `" n# O
牛肉薄片  200公克
  C8 ?2 y' ?$ J8 K" L- G  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥蘭菜  2株TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N3 i. O: w6 [, [
薑絲  適量# N& T3 c( W% L0 R  W
太白粉  適量% F$ b6 V: e  n& M- B
沙拉油  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R  m2 J2 r% {* R
【醃 料】
& d! r* k! }$ ?A.鹽  少許tvb now,tvbnow,bttvb" p! ^+ U% h+ s7 Y
 胡椒  少許
1 Z% v0 h# y" k) o" z公仔箱論壇B.蝦膏  15公克
9 d( X" I' m) v2 H. \ 熱水  50㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z- N/ ?7 ?3 u
 糖  5公克公仔箱論壇* S# q/ k) t9 T! g( z9 m
【做 法】
) v) H  Z9 e% e4 vwww3.tvboxnow.com1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
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% T" o; Y# @% r* g公仔箱論壇2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。
& u. M' `) H' ~9 g$ \2 n% H# V2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u% E& Q& C  y, l( i0 b3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。6 S. A7 \5 [$ t( \

: [) \8 \" K# d0 H+ m; ^) utvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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