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標題: [中式食譜] 燜煎豬排飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:23 PM     標題: 燜煎豬排飯

材料
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     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個
7 L2 C. U0 ~1 \: `  ~' A. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃豬排用料
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9 F% K# G, F5 l5 [' k& p公仔箱論壇     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙
. C% d* j6 n7 c/ Z* i) H調味料
0 i' E# ?* K$ ?5 C: s公仔箱論壇$ s0 Y5 j: T7 l0 R5 a& P
     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙
- U- @+ {1 I  M          醬油一大匙
  s6 x' d) N1 |' e  L' N6 a% q4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。
' z# \; N( T/ v; H; S. h2 q公仔箱論壇起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。
3 J$ k% c; t) U$ M  ^5 }: ?飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)





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