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標題: [中式食譜] 燜煎豬排飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:23 PM     標題: 燜煎豬排飯

材料
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     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 www3.tvboxnow.com* k9 @: V  W( F3 e3 G
醃豬排用料
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0 P# }4 m/ @. [) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^/ _0 x: {! f8 T
調味料 公仔箱論壇9 a0 d# y2 c4 _5 k

: T& l# l( c6 h4 b# m1 Q$ {1 nwww3.tvboxnow.com     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 公仔箱論壇7 U0 h- Q- D8 i( n: L; X' v
          醬油一大匙 公仔箱論壇6 y" o- p7 D6 e
做法 公仔箱論壇) F2 m7 |0 M+ O5 y8 [

! b* f; U# s: i公仔箱論壇將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。www3.tvboxnow.com. ?9 i0 u1 i/ Q$ g; B
起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。) q; B1 A5 n0 t
飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)





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