Board logo

標題: [中式食譜] 迷迭香肉串 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-19 04:51 PM     標題: 迷迭香肉串

公仔箱論壇5 k2 R+ d8 P1 A& C  N' ]3 F) I

' v8 c5 E. Z5 f$ \7 N4 S- ]! Pwww3.tvboxnow.com
9 i% e9 N5 h, o# R% Z  j: Z
【材  料】
4 {" k7 O" T# V+ Z0 A" T
, N% ]3 e+ m9 p8 R
7 u8 n/ ^9 N8 U8 ]1 b: ?: y# w公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com8 k- \4 @+ c/ ?) S+ G) Q( e2 W
豬肉片 60公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n$ r& K7 k9 t) T3 u6 W" M: i+ J4 [! k
! g' F: @% R& z! g5 X  O% g

, H/ W$ z# u/ D" @# Q) uwww3.tvboxnow.com青椒片 3片
) Q& L4 i' z2 Z! p0 s5 o% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 j: ]: k* o9 x% [- Y4 X$ J6 `2 b

- V# W6 ^1 K- K8 h7 m紅甜椒片3片www3.tvboxnow.com# _9 }$ G& w$ J% i/ r8 m+ D- l( K  o
tvb now,tvbnow,bttvb5 w, V3 l3 K+ q# R7 G

& t4 M- s8 o4 h8 b* c& Q/ owww3.tvboxnow.com黃甜椒片 3片
# G- K9 y9 X5 A. b3 ~1 W  t; b# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a5 R( w& I/ `
9 a' w: ]/ X: o& k
長竹籤3支" C$ a: C. F6 e/ Y+ e. q* @+ a

( Q# n3 h9 v$ q% N1 }www3.tvboxnow.com
5 ]% I/ p9 E& f0 r1 C- q, t5 v
【調 味 料】公仔箱論壇6 s; Y" ?5 n# y$ m+ R* K9 N
tvb now,tvbnow,bttvb7 e# |; q; P. P+ e- H* J

* U1 J. s. x2 ~- Y6 g9 s: L+ X/ c; q公仔箱論壇
8 i2 G4 D3 e2 ?& F
1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g: }: e% P2 x& S0 l' p5 }

. m# X4 U5 R  M8 L  R

/ H# J! v* l9 s9 Q! s公仔箱論壇細砂糖 1/8茶匙
- ^5 w6 y3 N0 U1 f* u
& W% u+ H7 A5 q& j4 d/ o0 Ctvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com# |) o9 P5 x3 Y2 y8 f6 m
迷迭香料 少許
5 [3 @1 B* P4 b9 D7 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @9 V2 |9 ]/ P1 H2 ]6 R% M

% _9 X4 E0 ~7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
- C3 T+ U! B& l% G4 b公仔箱論壇
$ |% b2 c- b6 Q- S3 wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇8 _/ s% Q( S! h

, a" J. {; K! j# \0 K8 t9 J1.豬肉片洗淨瀝乾水分,放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。
% M1 y2 U4 {4 h1 N8 _0 r# hwww3.tvboxnow.com

$ [& G! K. C6 o# I8 ^/ H' Wtvb now,tvbnow,bttvb2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。
9 c9 ]: p8 }. k' Z# J6 f3 C: [' Utvb now,tvbnow,bttvb

/ i) {* G. f+ z! z# x公仔箱論壇3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0