標題:
[中式食譜]
花旗參凉拌雞絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-19 07:43 PM
標題:
花旗參凉拌雞絲
材料
* }3 Q5 m. P2 ] S
雞 1隻、乾花旗參片 30克、青瓜 2條、水/花生/紹興酒各 1湯匙
6 p8 D2 R' B/ m d" O- |
. V0 I% [5 F$ i; h g# ]" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
湯汁
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }9 _7 S) v! w* G' F+ n
水 1公升、薑片/香葉各 4片、葱段 2棵、沙薑片 10片、花椒/八角各 4粒、鹽/雞粉各半茶匙
: R+ W: k4 M: N3 r* [, N
+ I3 x; @7 ^3 i6 a- o公仔箱論壇
調味料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g$ A( }; w6 R: }3 I( E
鹽 1/3茶匙、麻油 1湯匙
' H9 m: K8 e* p. _6 y9 Z9 X) g' g
tvb now,tvbnow,bttvb2 U# W' q8 l! e( S) {
醃料
5 l4 i" ]( n( s1 \tvb now,tvbnow,bttvb
鹽/麻油各少許
- z' W' h. _6 M6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _" W, L7 h5 m7 awww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com8 o: ~: I. y' i0 e9 [
做法
2 o% H6 C3 D& t3 h4 h+ {" T+ ^0 k# z公仔箱論壇
1.煲滾水,下薑、葱、沙薑片、香葉、花椒、八角、鹽、雞粉,以細火滾 30分鐘至餘下一半份量,離火,放凉成湯汁,備用。
8 }# T+ A2 h6 j: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \9 u6 g0 g" h" n) _1 L7 |4 [
2.另煲滾水,將雞隔水蒸 15分鐘至全熟,盛起。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y' m I6 K0 r( v% c
/ N. B0 ~+ U4 T. T( o
3.將雞放入湯汁中,加入紹興酒,浸 30分鐘至雞入味。
# {& E& ?- k2 p: V9 k
- X8 \/ V7 m- P$ `* Q5 P( O- h
4.將雞肉撕成雞絲,備用。
www3.tvboxnow.com; x* C4 z( [% g b8 a4 P: i" ^0 a# w
6 r% K" {. ?6 W# o: q+ o1 ?
5.花旗參、水混合,隔水以大火蒸 15分鐘至花旗參軟腍,隔水備用。
8 `& A2 t* C2 N$ i, r- twww3.tvboxnow.com
* N1 @" y% E# f2 T& ^公仔箱論壇
6.青瓜切條,下鹽醃 10分鐘逼出水份,倒走水,下少許麻油拌勻,備用。
* M8 R6 j0 |# D6 O$ C# e0 v* v4 T
1 Q5 Y( ^( S; f% i# C( Ttvb now,tvbnow,bttvb
7.碗中加入雞絲、花旗參、青瓜條、鹽、麻油、花生拌勻略壓實,將碗倒轉放在碟上,打開即成。
m: Y$ t3 T% V! i6 ywww3.tvboxnow.com
4 u3 t5 A! m* l q# `, X3 v* L
www3.tvboxnow.com( i7 i4 h7 j. ~" l: B/ K
貼士
* i4 Y. s% @+ m. @3 e& utvb now,tvbnow,bttvb
如果把參入饌,必須先將參蒸軟才可,否則未能食出真味,功效亦會遞減!
公仔箱論壇' z4 A' p& D5 A$ v& B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0