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標題: [中式食譜] 高麗參煎桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-19 07:43 PM     標題: 高麗參煎桂花魚

材料
" x/ m/ l6 ?* x桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量www3.tvboxnow.com! j  d. }, }0 k2 Q6 B
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醃料
: T+ H( N' _, b6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙公仔箱論壇6 a) O' r$ i3 @1 T2 _& Y

9 B! C1 O: j+ B+ o' |7 B醬汁
! F9 I; z% N7 Z' g9 P/ Y. J雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量公仔箱論壇5 m7 P: a5 ?' J- f# r3 z6 H' u
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/ w5 d+ P* o' m7 l! X( g. Y- zwww3.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb! i1 t2 C% l0 D
1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。www3.tvboxnow.com( i4 X7 U5 X% `4 z, d

8 x' Y0 Q- e5 v8 K) c: N0 ^, j7 E6 t  m3 Nwww3.tvboxnow.com2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。
/ G5 q8 K- w( O" ?* I( v9 [; ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m2 P3 ^2 k$ u1 ]) W1 e6 m2 X
3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S7 _; b; T6 p- z/ H

& z4 }' I2 e, c) Q( b公仔箱論壇4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。4 H% L( |4 x" h3 J* _3 J% S+ k4 {! h
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5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P5 r$ e5 ^8 \* b! H) ~8 s
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6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。tvb now,tvbnow,bttvb0 l0 n2 Y5 G8 b$ P: h: g- L

: d; Z- i) ?( R9 u: j9 _, d1 C/ Awww3.tvboxnow.com7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 `7 F4 q5 C# R+ _$ v8 R

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貼士
% c9 K! R9 P3 l5 u醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
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