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標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-11-20 10:12 AM     標題: 金色燉年飯

【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |# z9 s2 z0 J9 p

* Z! }3 p7 V/ ^牛頭牌玉米粒
+ Z4 j0 D' Y. X% H3 k" ^tvb now,tvbnow,bttvb1大匙
+ J- g6 o5 L$ L8 Hwww3.tvboxnow.com燕麥5 _- I3 {( ~# h) T1 F
2小匙
3 M# ]4 V) Y* h* w. p( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意仁
" x6 |/ |4 `& w3 o2小匙
# k8 U& I4 y9 E2 htvb now,tvbnow,bttvb綠豆公仔箱論壇8 b5 n# ~5 }' d' n- A1 e
15公克
  w5 K8 D9 M; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米tvb now,tvbnow,bttvb$ p" n  X* U6 _" x
2杯  I: Q, a. c' Z: Y
香菇
7 B7 j7 I5 T: V7 ]7 [10公克
! C/ _) }# t/ `0 F* V5 t- u9 F公仔箱論壇蝦米- n5 d) i  G0 ^
5公克
* R0 @( M! x* H: W: K【調 味 料】
8 V9 |3 O- p, U( x% Y* [www3.tvboxnow.com
8 t! u+ P0 k/ X( j! Z1 Z7 Ytvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味高湯
* b7 T. Q6 O, o. [/ K1 F2 ^2杯www3.tvboxnow.com; Z" i- u8 A# ]) r2 f, u- T
醬油公仔箱論壇8 v8 i* N- P% i6 b# J7 v
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# m: ?+ ~; t( L/ |' b
五香粉7 B0 [* b. L# e# {) v- \6 h2 f
1小匙" z* k6 M* |' O( K
黑糊椒粉www3.tvboxnow.com$ W+ m+ b- r8 K8 N4 L
1小匙
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! [1 h( @# S; e" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
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1/2小匙& R8 N9 a9 p! z' [' P3 k5 t" z

7 V0 V% v) p$ |3 O【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?0 y3 T% |0 ~3 ]1 r6 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^/ a2 q0 u0 u! j# N/ t. l
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。
! q9 t/ b& t, [/ j/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇4 U+ t# x& H/ F+ O9 Z0 m1 T3 h  E+ ~
3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。




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