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標題: [中式食譜] 蟹 肉 南 瓜 羹 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 10:46 AM     標題: 蟹 肉 南 瓜 羹

蟹 肉 南 瓜
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0hr30minwww3.tvboxnow.com9 }  y) _3 ~+ s, j8 C
份 量 2 人tvb now,tvbnow,bttvb, {1 s/ h& W2 y
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材 料鮮 蟹 肉 1 、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 . S2 c: v% S2 h3 L7 t0 Q

7 L. t( V# l+ @8 r1 [公仔箱論壇做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。
( j" `1 k3 y& }; F7 E
2 s1 l6 {8 d* Y# Vwww3.tvboxnow.com2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 , 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
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( |2 O, [. M4 k$ ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒 熱 鑊 , 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 , 再 埋 生 粉 芡 即 可 。
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/ Q$ P) B* f0 X: e# z5 q  Awww3.tvboxnow.com貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 , 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。




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