Board logo

標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:5 q/ Q' f  F) `/ s/ Y* V; u5 ?& O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l8 ~: |. z# h' \0 J) E
鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)6 s6 C6 B+ P  X* C4 I8 p
四川豆豉球 ... 1粒tvb now,tvbnow,bttvb1 J7 a+ W  J5 T! l" |
豬絞肉 ... 75公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q( |+ [; a1 N0 c+ ^/ B8 V
蔥屑 ... 1小匙公仔箱論壇, F" t4 K$ j( J' J$ h
薑屑 ... 1小匙& B6 h! s! ?. K) I! I
蒜屑 ... 1小匙
% e' m3 R  J. ktvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉 ... 1小匙
* s3 r; h; p$ U3 Z9 y, G鹽 ... 1小匙www3.tvboxnow.com- L* e" Y  I$ M9 C
味精 ... 1/2小匙
6 O2 e% @/ p+ N0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 ... 1大匙www3.tvboxnow.com2 ]5 W' V3 G# ~, {" [
油 ... 3大匙
8 I2 ]+ d& L$ O: \2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 M# L( C9 n% w; ?! U4 X作法步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A3 m# P* b" L8 Y7 v- l
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
* e( A, R4 A- [$ s* z, ftvb now,tvbnow,bttvb油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
( C" g% M: ~7 U; s: l& W0 x炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
- `5 O, T% U8 Q; y$ f8 x0 Z% ^  utvb now,tvbnow,bttvb
$ h; v" i( x7 A9 F( k; wwww3.tvboxnow.com備註:
2 P, T9 W" ]4 |: L8 O  Z* M( J3 \9 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
9 O( |' G$ t# B- D8 @公仔箱論壇2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0