Board logo

標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:
% a' ?* R& g( n4 C- Y7 ~/ r
$ O$ i9 B5 f9 r6 Ptvb now,tvbnow,bttvb鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C+ q% Y7 f8 f; w: G* W. X! z
四川豆豉球 ... 1粒
' h9 w: Y8 |) l. y2 e公仔箱論壇豬絞肉 ... 75公克
( d& W& S/ @. X( @1 I蔥屑 ... 1小匙& d3 Q5 L' O5 v8 }
薑屑 ... 1小匙公仔箱論壇' t. ?" r9 y% ]. n/ W8 M1 z
蒜屑 ... 1小匙
) |4 n' ]+ X5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉 ... 1小匙
+ ^5 O7 D# v3 j$ t, |1 |* o鹽 ... 1小匙
; D; j" g& B7 \& B5 H味精 ... 1/2小匙
6 U- ~2 H+ g% X5 S5 z/ E5 A' f; [- A酒 ... 1大匙www3.tvboxnow.com! v! N7 P2 I1 r+ E7 G8 K9 m
油 ... 3大匙
% h6 e+ c! n& Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z: O, z" U  H) [3 B
作法步驟:公仔箱論壇& ]8 ^% t" B. k, z! `1 ]6 S
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
- L1 R0 J0 B# n8 ~油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
; e. a8 s9 l- b+ _2 o& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。tvb now,tvbnow,bttvb, M6 u7 [! f6 j" |- ?5 K, {
tvb now,tvbnow,bttvb8 x4 @" g. Z1 J/ |4 y9 F
備註:: d6 N. ^) f0 [4 C$ G* }3 a8 D
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
# w$ L: h9 M* p/ L% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0