額頭
- ^+ m+ u& r: E5 p$ ^0 f | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早
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# W. D6 O5 i( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。9 E7 B+ O$ d2 |- n. Q
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鼻子
4 \( V+ l( t6 b R8 h3 d. v" `$ htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇# H0 H3 K+ G) |' A! R! x* G
| 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系9 [2 l4 n! f X2 E( [! V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B) L, d7 m' d% n5 p: y
統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。# x& v( y$ R/ k2 x9 x) `
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下巴公仔箱論壇' u6 F" E7 e& H& `3 e
1 \' ^6 S7 L. t, k o( j. h公仔箱論壇 | 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引9 J2 _2 \8 p/ p7 C2 J- [ ]
. ~- B0 I' W! h, o' [. | s5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起的。
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左邊臉頰www3.tvboxnow.com+ S' Q" ]+ E' c/ R
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| 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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右邊臉頰tvb now,tvbnow,bttvb9 T6 Z+ K/ j8 U8 Q" |4 e5 ?
" ]& h' O6 Q ]& C; |4 n | 可能是肺部功能失常。
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指甲色澤
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| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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指甲的韌度
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| 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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指甲板是否光滑; M6 K7 |: ^# d9 S! \; H) r1 d, f) A
( o, G# V/ P: O! m3 [ | 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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周圍皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C1 m v$ y$ P# Z
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| 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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指甲過白/ k W' W" R* }& ?0 g# R# x
2 n$ w1 `! K& j4 F3 Q1 W0 ?) t | 慢性貧血或肝、腎有問題。
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白斑
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| 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。$ h7 d0 v- @" k) |. P6 {5 |
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容易破裂
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# L( _. M, o; y公仔箱論壇 | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。6 Y8 |+ d! ]& p8 {, K
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指甲過黃! s `# t- _8 H, z1 S
- e0 g1 Z. L6 Y% U( [4 ntvb now,tvbnow,bttvb | 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果
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中攝取。
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凹凸不平
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| 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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唇色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb) Y! R$ t3 Y' D
& p; g$ N$ ^ T; ^/ i( h | 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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唇色青紫- h, k8 ?, M; q6 x- B/ K- R) t
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| 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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唇色淡黃
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| 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
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唇色紅紫
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| 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t5 N3 m7 ^- n1 w1 D4 f) A* _
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份量
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5 q8 ?. O0 p6 a0 ltvb now,tvbnow,bttvb | 每次以兩三條為適量。& @) P- u$ F& p/ m2 I
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形狀
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) q" A" C( I r7 Hwww3.tvboxnow.com | 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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氣味
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& Z4 e. B% t( `+ |% |) Q | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老tvb now,tvbnow,bttvb# T2 y2 ^) k+ v9 Z
化現象。
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顏色
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. p. j. @0 T4 J1 u: y: W+ t* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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硬度www3.tvboxnow.com1 i! K/ Q0 W5 z
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| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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時段- E: E* y9 h2 u6 Q4 |. `
" `9 r" a" h( F6 `0 a | 時期
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| 工作
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午夜12:00 ~ 1:00www3.tvboxnow.com m( L; B6 l" J* K( d7 t
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, S! s; U# J2 u2 Q; k | 淺眠期
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/ e0 d$ _3 s, @; R8 d$ S1 [2 D0 k: P | 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。www3.tvboxnow.com/ w1 O+ K) Y+ g# G" N- D; ?
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|
凌晨1:00 ~ 2:00
. H2 W2 H2 h# j6 B: _) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p$ H4 `9 O! p7 K# G
) |- P3 [5 w/ l9 l5 Utvb now,tvbnow,bttvb | 排毒期公仔箱論壇! I1 e. A2 {* e3 X2 G) O. z
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| 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完
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$ q3 ^/ j& y- A: ^/ j6 Hwww3.tvboxnow.com成代謝廢物。
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凌晨3:00 ~ 4:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x6 @1 b( N2 W
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3 U- r* L6 S: G | 休眠期: r4 R% |7 e$ A0 K1 `! X8 n3 K8 r/ ~
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| 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡， 熬夜最好勿超過+ t2 c) ]5 M- F2 L
+ k0 S; P7 U7 k Q# |( R" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個時間。
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0 {% p3 t+ B' T, s: i1 u/ y iwww3.tvboxnow.com |
上午9:00 ~ 11:00
# ?# H' p: H" p* o$ ?, r9 i0 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z" y$ }$ b% R" j0 C6 j
- a1 x0 W8 J6 w J7 E: c r公仔箱論壇 | 精華期$ r; P) f- N9 M; W3 [& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q" R) a; z! K1 D/ M- L
| 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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中午12:00 ~ 1:00& `3 @: d5 g8 x5 M. S* a, s
2 A8 m1 r; L* ^$ I$ @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b8 }2 W; v* d! f
| 午休期tvb now,tvbnow,bttvb* V, K* i- h/ A9 P" d4 Y( x) }
3 F3 {) W+ b- q ]+ h5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！# ~) ~7 m- k* \1 c
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) }( ]/ W- p; l, l6 ^) o% Cwww3.tvboxnow.com |
下午2:00 ~ 3:00
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+ u" J% l" }; v5 v+ q4 x' s" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 高峰期
3 G' ^1 e/ R. P5 t; g( Mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb' M) d0 Q! B6 w5 D2 D
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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下午4:00 ~ 5:00tvb now,tvbnow,bttvb& j V" x+ i$ e( N5 T* T6 X7 }
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| 低潮期
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& ^9 _1 B" j4 y( t0 M# t- T公仔箱論壇 | 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。www3.tvboxnow.com1 a7 a* s( T0 D
% [: y8 z! z3 c. Q% k+ j7 mwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; Y& j3 C$ W, U9 \! g4 Z
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下午5:00 ~ 6:009 P/ \: U; ^% o5 L- {
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; R; l# r- f) i6 Y3 D% x! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鬆散期
& ]# o2 `) r+ F( qtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 Z8 V3 g ]& ~ `, Y7 B
| 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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晚上7:00 ~ 8:00
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9 v. z+ I# Y- c" K | 暫憩期
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| 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r4 J6 Y' X" i2 M
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) V Z# f |) C0 {3 q' B" ptvb now,tvbnow,bttvb |
晚上8:00 ~ 10:001 t u; l: t' |5 Z
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| 夜修期
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| 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周
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密的活動。8 m" S* ]# v! g2 s/ ?0 A
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晚上11:00 ~ 12:00tvb now,tvbnow,bttvb9 \7 ^4 G) I, R" ^) f8 [+ q$ F
) U( e% s) ?; W' ^! m# S7 v% ?www3.tvboxnow.com" p, @' Y7 k/ q4 F% B
| 夜眠期
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' j9 V7 U# b% M7 i9 ?% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那
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可得不償失哦！% _9 K; N6 x; C* w' |0 ?3 O7 b$ L
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