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標題: [中式食譜] 香草煎羊仔柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-5 01:36 PM     標題: 香草煎羊仔柳

材料www3.tvboxnow.com; u$ F0 a  @* W0 Z7 @3 |
羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H) X5 J0 V: e
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沙律菜材料
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做法www3.tvboxnow.com; D0 \+ U9 @/ [* W4 J
1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z! ^0 ?  i  @/ v

" d$ E- Q/ l4 B( A- b0 X1 v6 ~' G8 N+ C7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。公仔箱論壇- _% w$ p- ~% x  ^7 x+ \

8 O% K* r' |& `3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。
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: A6 h7 U! p+ U" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。
4 K  f0 d/ V; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x) c" k8 c' ~8 e: w
5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。tvb now,tvbnow,bttvb% B( R& O7 {, u2 X# c+ O. F' W

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羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。
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