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標題: [中式食譜] 羅漢果肴肉拼燒汁黑豚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:55 AM     標題: 羅漢果肴肉拼燒汁黑豚

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ x8 x/ N" T" k% p
羅漢果肴肉:新鮮羅漢果 1個、熱水 150毫升、魚膠片(浸軟) 1片、大菜絲少許、黑豚肉(汆水切碎) 200克8 ^; ]. B- k. w# k  R

6 W" H6 c9 i" n9 Z' I- j! @8 A! ztvb now,tvbnow,bttvb醬汁tvb now,tvbnow,bttvb. @" ^/ J5 ^/ s. p! U1 f
西芹水(西芹煲水)/洋葱(切碎)/花椒/八角/芫荽(切碎)/紅蘿蔔(切片)/OK汁/茄汁/鹽/雞粉/蒜茸/紅椒(切碎)/青椒(切碎)各少許、水 900毫升' _# n# o7 y, r8 g) y

9 v6 Z' f8 A5 [公仔箱論壇醃料
) ^& O/ k1 k7 N6 \" ~公仔箱論壇雞粉/鹽/糖各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
1 y2 e, h% I- U; f" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C( b2 l% e) d$ B# ~
其他tvb now,tvbnow,bttvb$ }9 D' [. G; ~
黑豚肉 3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c  m$ R7 z7 k  [) B5 Y9 @

7 ~( {9 z% C# j7 j" i$ a2 k9 Ctvb now,tvbnow,bttvb( k/ l5 F0 z: o) y. i
做法
" U( }, ]0 L- J8 @$ W  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羅漢果棄殼後放入攪拌機中,加入熱水攪成汁,隔去渣滓,取汁備用。公仔箱論壇$ U' j+ f$ f  U8 I9 a+ q4 g

8 ]9 u6 Q/ b/ C. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將 130毫升的羅漢果汁加入魚膠片拌溶,下黑豚肉、大菜絲拌溶,放入雪櫃冷藏 1-2小時至凝固,取出切件即成。www3.tvboxnow.com1 l8 E1 ?2 p* E% f! u

! S! r& T* i4 e9 M9 utvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中下西芹水、洋葱碎、花椒、八角、芫荽、紅蘿蔔、水,以中火煲半小時成 600毫升份量,下 OK汁、茄汁、鹽、雞粉再煮熱,備用。- n; `9 S/ G) o/ ?3 _7 O

! b. c( c& s0 y5 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下油,爆香蒜茸、洋葱碎、紅椒、青椒,加入餘下的羅漢果汁和( 3)煮熱成醬汁,盛起備用。
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5.黑豚肉落雞粉、鹽、糖、生粉、雞蛋醃 15分鐘。
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" _, ~! n" M6 Q) s6.燒滾油,黑豚肉拍上適量生粉,放入油中半煎炸至兩面金黃色,盛起後蘸上醬汁即成。
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