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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料www3.tvboxnow.com# r. h" h, J0 V9 `6 ^- m& p# F
羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量- R- \, ~. b9 c) |4 B9 z% Z, X
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醃料www3.tvboxnow.com0 R; Z% m! |3 D9 o$ A$ c5 Q3 E
雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
$ I+ R: O# O$ p  i, D: x9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% O, C1 O$ }" I9 h- I! M# xtvb now,tvbnow,bttvb做法
! I, Z# y  y# x* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n* a  C4 Y7 F7 V7 D  J0 h

  I& \1 t# o6 g& dtvb now,tvbnow,bttvb2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。公仔箱論壇7 f- }6 Q- b! w2 J! w9 v- L5 G
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3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。www3.tvboxnow.com% s0 i2 r' T! B  }( {, }
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4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。
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; _- Z* S2 V# J& M2 x公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |! [0 g% [4 H- L4 }: E
煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y; _+ G1 }) Z# [9 E! ~0 A





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