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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】
' V2 W* A. r# J. [www3.tvboxnow.com土雞腿  250公克 & q+ B, _  d, w& u2 E
苦瓜  250公克
" W1 [4 a& W1 j$ {" {" Gtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨  50公克 * P! U0 Q$ G' n. H  M! ]2 _9 u
醬筍  20公克 " {" {& A4 n7 @
丁香魚  15公克
4 X) v/ [2 W' k9 I' X薑片  5公克 ; W1 u- {: C* _9 X, \3 a
水  1600cc
% u! [+ ^6 d$ ]. a公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇% A  I" _1 R* d# ^' P* x% I
鹽  少許 www3.tvboxnow.com4 F" T5 {4 V4 C
米酒  少許
8 Q' L! p5 }4 ?7 q8 k7 d3 r【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb0 @8 r; ~* r2 {' I1 p* w' B$ T
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 www3.tvboxnow.com  Q: d/ \) h' W
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
2 T0 x( F4 z( S/ }4 itvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 www3.tvboxnow.com: f' U+ ^: ^0 G7 P8 x
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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