標題:
[中式食譜]
鳳梨苦瓜雞湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-26 11:31 AM
標題:
鳳梨苦瓜雞湯
【材 料】
' V2 W* A. r# J. [www3.tvboxnow.com
土雞腿 250公克
& q+ B, _ d, w& u2 E
苦瓜 250公克
" W1 [4 a& W1 j$ {" {" Gtvb now,tvbnow,bttvb
鳳梨 50公克
* P! U0 Q$ G' n. H M! ]2 _9 u
醬筍 20公克
" {" {& A4 n7 @
丁香魚 15公克
4 X) v/ [2 W' k9 I' X
薑片 5公克
; W1 u- {: C* _9 X, \3 a
水 1600cc
% u! [+ ^6 d$ ]. a公仔箱論壇
【調味料】
公仔箱論壇% A I" _1 R* d# ^' P* x% I
鹽 少許
www3.tvboxnow.com4 F" T5 {4 V4 C
米酒 少許
8 Q' L! p5 }4 ?7 q8 k7 d3 r
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb0 @8 r; ~* r2 {' I1 p* w' B$ T
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
www3.tvboxnow.com Q: d/ \) h' W
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
2 T0 x( F4 z( S/ }4 itvb now,tvbnow,bttvb
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
www3.tvboxnow.com: f' U+ ^: ^0 G7 P8 x
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0