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標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料tvb now,tvbnow,bttvb6 N7 j  Y( Q5 P/ }: w) C! M! }
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量
) _. p$ p5 h, c4 `& G. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com# H8 H% m$ W% q6 X) H# R
醃料
0 |$ R2 g% H( \& k+ j  H! O2 zwww3.tvboxnow.com蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙
! t/ q$ o! b5 c6 D$ y6 ~! |' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 w1 T+ ?7 @( k7 U, T1 y
芡汁
) L" |% w& l$ r1 T5 \# P) q蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙
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, {! F" Z: B) F: C* q1 e0 X7 r2 ?做法
/ J% V1 K6 G7 R% c: W1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。tvb now,tvbnow,bttvb& n$ |  T7 F+ ^& Z9 E/ i0 ^2 C! V
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2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。
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3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。www3.tvboxnow.com7 L9 p$ W8 A% X
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4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。, M5 k7 G  R" u' Q& U8 p" E: l
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5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }+ g4 t! K. Q, M$ t1 q0 n( Z
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6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。
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) H- V+ O% I3 |, c3 A$ Twww3.tvboxnow.com7.原鑊下牛走油備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]& k) p9 {& J, X
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8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。
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貼士
# Z2 P1 A6 Y% x/ l5 }! d牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。* e+ e2 P" M( O





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