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標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料( t+ S# v( e5 W& y! G8 A- s* x6 H. k
新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙
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雞調味料
6 J+ o! c1 i* x( H蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙
( `5 W2 [" X) O$ {0 E& b2 f+ W+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C# D0 B- b/ Q1 T# C& y  G其他調味料6 a- I  Q1 F6 q* j
鹽少許、水 2湯匙
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; X* l  X8 _# g! F6 [/ w芡汁
; f9 T( c: C+ i* ^tvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙; S% W  C2 f" \* b6 {

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' E# E/ i5 I5 Z2 [; k公仔箱論壇做法www3.tvboxnow.com5 I- q1 K8 [: u4 N4 t
1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。
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5 _, ~1 ?% G' |0 {: m6 E( cwww3.tvboxnow.com2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。
3 E( L6 A- ~2 N8 S! v. Z! B9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o# W6 U# `' H! _* n  i) d8 R; N2 t3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。0 r. P( v; g/ R" f" Z

3 Z+ D5 u- P. V# }+ [- g  I9 A1 z8 v4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。公仔箱論壇* z, a- i9 K; F4 i/ `$ T
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5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。
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7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。) a, ^: \. v4 K5 Y# ]; l
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雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。 www3.tvboxnow.com% Q. R' Q8 s- T$ N





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