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標題: [中式食譜] 黃鱔焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-15 01:26 PM     標題: 黃鱔焗飯

材料
  z% h$ W7 P' mtvb now,tvbnow,bttvb黃鱔 3條、米(已淘洗) 4碗、水適量www3.tvboxnow.com( t3 C5 ]9 l) K2 F6 o! y% o2 f

% \: F6 e  U2 B0 wtvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇$ u. g: U9 M" v: D4 T; ^
薑汁/紹酒各 1湯匙、豉油/糖各 1茶匙
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做法www3.tvboxnow.com& y% \- z- s, Y  P& b6 w/ Y
1.將米、水加入飯煲中。www3.tvboxnow.com  Z1 X' T& h0 c, p# H
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2.煲滾水,下黃鱔略灼,以去除鱔身的潺,剪去頭,並將鱔血加入飯煲中。
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3.用剪刀剪開黃鱔肚,去內臟後斬件,下薑汁、紹酒、豉油、糖拌勻後略醃。
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4.待飯收至九成水後,下鱔件,待飯熟即成。貼士鱔一定要生灼,才可擠出鱔血,灼時可用深一點的器皿,以防其掙扎。www3.tvboxnow.com+ ?/ ^% h& ^6 @5 H
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貼士
" ~$ Z" E$ P; u8 `5 M鱔一定要生灼,才可擠出鱔血,灼時可用深一點的器皿,以防其掙扎。





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