標題: [中式食譜] 蓮子瘦肉湯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-17 02:57 AM     標題: 蓮子瘦肉湯


9 l  E# Q& J( E2 \5 j【材　 料】
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乾蓮子 80公克公仔箱論壇5 Z8 ~5 r2 }6 j. ]

# W# v' @! M% |2 r7 f& h豬腱 250公克! k0 {/ u4 M9 R2 Q' r" _4 I! \
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薑片 20公克
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水 700㏄
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【調 味 料】
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鹽1小匙
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【做　 法】
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
, v* {, l  B3 f4 Jwww3.tvboxnow.com2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
9 |6 S* _  _% v4 j- z* U3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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