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標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉

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【材　 料】
  Z& k$ _) t# ]) _& L7 a2 q5 T7 Btvb now,tvbnow,bttvb
+ }7 h8 d7 q" y7 J! |. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片150公克
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韓式泡菜 50公克
4 W' m, H6 g9 e8 _/ \4 {, c% U+ R公仔箱論壇, v2 N- r  V7 J% i9 V% h
韭菜 2根
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黃豆芽 20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 p  p) i- r. ^6 g+ b0 @, ?4 u

0 [: L1 u. ?7 X, z2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙
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【調 味 料】
6 B/ t9 p- P0 Y4 I: t! f: F  V公仔箱論壇
& N# m# T" b. t7 V1 |# w: j: W米酒1茶匙% y; k3 J9 `" ~9 u
7 A1 j! ]+ \+ s% ~4 H
醬油 1茶匙" K2 N5 x* t; l1 P) N3 g% Y

" h2 x, g5 X0 T- r+ p8 g( P糖 1/2茶匙
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/ a& d; R+ K& {- C0 j& r  O【醃　 料】# V: B( ?/ d6 p4 i

1 L7 j" v" Q5 `7 z1 v, I0 c- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液 2茶匙" e  k. e8 `9 D( S

* a( o, w% r& t8 |$ S公仔箱論壇鹽 1/4茶匙www3.tvboxnow.com' i2 k" ?5 N* f% f% A1 J) L
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醬油 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; h: N1 J$ ^( D% V+ h  j
公仔箱論壇1 S9 P1 G( k( M: d# x! }: H- W
酒 1/2茶匙
% v: K( @6 G3 y- O$ M# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a& b2 `/ T7 n( Q% H' D* @4 i太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇6 j6 Q  k4 ~6 _. Q
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r1 B" |% X5 W# N3 k6 u

* i% a* B, G2 r, z% J: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 p$ r; w4 ~& f( I: ~& f4 M( P. S& k
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W3 \! {' I0 \8 a# C
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
2 V- o, @  E0 B9 f8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.
作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you
作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share



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