標題: [中式食譜] 蜜汁叉燒 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 12:59 AM     標題: 蜜汁叉燒

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【材　 料】% _8 J- K1 q4 b
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梅肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K5 H& V* g1 R' Q* }7 Y7 X
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【調 味 料】www3.tvboxnow.com1 u6 ^" e: S8 x3 b
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醬油 2大匙
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細砂糖 5大匙www3.tvboxnow.com  `9 y2 G/ X' g% A2 I! u, i
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五香粉 1/4茶匙
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豆瓣醬1大匙
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7 T: v) H4 F0 V7 x; B& Hwww3.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇, d$ z1 W- h; k4 `+ D: ~
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
3 Q( B- G) ~# ~& X/ w0 f! v2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
: G$ E- M4 k1 t, F  E4 j7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
. n9 R/ m# A) W& h1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。

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