標題:
[中式食譜]
辣炒丁香魚
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-19 01:03 AM
標題:
辣炒丁香魚
3 h8 s9 k1 W$ ], A$ @: E& Ftvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
( i' q9 e: h* T2 J+ p) s0 }8 C& utvb now,tvbnow,bttvb
1 k$ d0 n& w( W: v( {
丁香魚
150公克
0 a% x+ ^( m! D5 J" K- uwww3.tvboxnow.com
/ v* u6 c7 g3 d. M
紅色辣椒
1/3條
公仔箱論壇 C; P/ c, U6 a3 R* g( ?0 C' P
3 M5 Q4 i# b7 p! s% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綠色辣椒
1條
www3.tvboxnow.com$ W Q9 t7 t8 N1 i
) M: k3 g# p; y% m$ p
蒜頭
2粒
4 e* d5 r, x, }9 d% m- s( Z; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i, i0 a+ p" s$ v: Uwww3.tvboxnow.com
花生粒
2大匙
0 r# g0 g6 H* o3 a, E* Q1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x2 |# @* P; y+ X
【調 味 料】
公仔箱論壇2 N. f) {" [6 \" ?( i8 v
公仔箱論壇+ @0 \& t; m7 P) M ^
乾辣椒
2條
tvb now,tvbnow,bttvb+ t9 c$ a' e* Y/ E
4 q9 K6 O( S/ U+ G
白胡椒粉
1小匙
公仔箱論壇( _* V! |! U- u2 J" T
公仔箱論壇9 T/ ~ V+ R o- E+ w# Z1 x1 O) p
鹽
1小匙
& L, C1 `( D% f( q8 t2 W
( o9 `; v4 h' n# y& b7 H+ atvb now,tvbnow,bttvb
香油
1小匙
8 e! e9 n/ v4 |( l pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 _# _5 J4 D1 U: V6 J, kwww3.tvboxnow.com
【做 法】
! e* n8 Y& b7 O5 Q+ ~, ~" j8 I6 \6 F
www3.tvboxnow.com8 b7 y/ e, n7 Z4 u
1.先將丁香魚洗淨後,拍上少許的麵粉,再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q+ R$ M) G% ?& v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {* ~- p! j. `5 O) X' N% j
2.將花生放在砧板上用菜刀切碎;乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨,都切成片狀備用。
S# M3 L" J! l! r% f) h
% O* g) x. p$ c, i2 @' @
3.取一個炒鍋,將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香,再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
- P( l9 t3 @6 @, | B6 atvb now,tvbnow,bttvb
% s; b. S: d- ~1 S5 k
4.最後再放入切好的花生碎,可增添口感。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0