標題:
[健康資訊]
吃七分飽 可保大腦青春活力
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-26 10:22 AM
標題:
吃七分飽 可保大腦青春活力
www3.tvboxnow.com! [+ o7 L3 U8 j2 Q% K
資料來源與版權所有:
1 V* `% ]* Q- k$ }. `7 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f+ u7 v; [4 m6 g0 J v& R9 |
5 c; n# N+ _& T# @www3.tvboxnow.com
& H1 u2 \& K0 q! f( B公仔箱論壇
吃七分飽 可保大腦青春活力
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F& Z7 ^, l) K1 {9 f1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^3 |4 i9 g% A. r1 ]
' |* m$ k! n! m
【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
0 c& V7 I, d1 G3 ^% w公仔箱論壇
, i8 }/ O5 c7 r: a9 e+ i
8 Z2 C; a* M0 R% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I6 ~! A z$ U3 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q7 q+ N( R m. ]/ j
如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。
7 W5 G% o& P! F: l" `6 Q4 E7 ^www3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w" J y" P: f9 E: u' |+ ^1 O% b
澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。
: e! f! O. ?- u) O; J+ z2 B/ n9 P
公仔箱論壇1 x" J) o% {9 d, V
報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。
. U' c7 A/ k, l# {' p
. N* K! @$ S; J/ K
研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。
. z" N) F3 @" i: u( T
公仔箱論壇1 x/ u2 \* E U9 U, X6 s$ U7 m
研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
! F* _% ?8 o5 A9 @: X7 i. d* j5 s0 s
' z; c- }6 v" B; m公仔箱論壇
【2011/12/22 台灣醒報】
# t2 n. y1 G3 c: N$ [+ A
7 h- F( p g, q( I/ z5 T9 Z5 j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I6 ~! A z$ U3 ^