標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


1 x: r' s5 i4 `) a' ^( y$ b【材　 料】公仔箱論壇, z0 x( v) ?( [2 Z" c6 L' \) y+ o

$ x5 l) [4 ~5 F魷魚肉 200公克
. m2 @6 u- }; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f/ X& w1 j( D+ c薑 20公克tvb now,tvbnow,bttvb' Y; V4 o( h' N  @9 V. O
7 y. v; M% `5 t8 N/ u
黃甜椒 40公克公仔箱論壇9 A1 G3 Q& l  W' ~- V( w
公仔箱論壇/ K" J- H& v  p- X  L8 d
青椒 40公克4 G# a: x) V5 O* H# A# @
9 A! u/ r/ N( m  o: h# K
【調 味 料】
! X5 j, Q+ m6 j1 K( q! g
% T4 l& U2 f' \# h$ m# O  e: E& ~XO醬 2大匙
3 _' y9 K5 ]1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]$ s  K) W7 H) }+ w$ r
鹽1/8茶匙公仔箱論壇3 U! S& i' D7 B! l
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細砂糖 1茶匙www3.tvboxnow.com' Q4 ?  p$ z# F
3 i% z0 q; d% D% D0 k9 X) B
米酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 A) m8 p  C# s0 Z

* O6 W* c( k- O- O" l& Y太白粉 1/2茶匙
7 N# T5 {* I9 h) C+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l0 Q/ _" Q. G% x6 l, r( d4 y公仔箱論壇香油 1茶匙# \: K/ g) ?. }0 b; t/ M; }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y& d& v4 H: R# b2 P
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* m# b  b9 M/ ]7 H

+ J6 j* a* x" Q" R/ e' a4 B* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。7 Y4 M0 k8 C+ L$ g
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。3 u% D* o. ^6 U( s$ M4 Q& G

+ |* ?# X) Q6 f6 A' ?tvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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