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標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


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! Z8 x6 }- r. `) L# L2 o2 S8 W- nwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
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XO醬 2大匙
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1/8茶匙' L/ w6 Z1 K% P- h
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細砂糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P( }3 |+ Y+ `. U4 Q' p' \" ^$ R+ |

7 j- x. f0 h' _' f6 x% r; H米酒 1茶匙
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太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇) d+ z  p+ |+ {% ~3 M

2 F. B$ e: Z8 X. @! t& B3 j; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1茶匙
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7 ^% y/ ?# F1 q. b/ y【做  法】
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' y9 F# T" N$ }  x# S# i* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚肉洗淨切花,蔥切小段,青椒及黃甜椒切小塊,薑切末,備用。
' H9 W/ l/ H; x$ E* V; y8 n/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G" C4 \8 r+ O3 T1 l
2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤,放入微波爐中。檢查水箱水位。; K( Q( j8 H( Y+ G' H

/ r0 v, Y  L( U5 i$ u) P3 B0 c6 R3.微波爐按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定4分鐘,按下<開始>,待烹調完畢後取出拌勻即可。9 E( n/ l8 C* j; t/ b8 l# \: Z





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