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標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料
8 N+ u/ e5 o+ i) ]: F進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙
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5 \; {- U5 _0 v/ f, Q8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
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2.黑芝麻磨碎待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [1 ^% r' C' C% Y; ?9 a3 [
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3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。 www3.tvboxnow.com8 j, I/ f' c5 m! t3 ^
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8 R7 O$ P! H, F7 s  t% Y+ v% R3 E( i貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X; `: \3 |7 T0 L/ ^
可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。公仔箱論壇' g/ k) h: ]( O0 l6 w





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