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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷


4 U- I# G0 T; M. w9 k: p公仔箱論壇
3 Q7 ~; P+ ?- i( m: k! ?材料:0 S7 \, S, w- U% G( H0 `# {$ K% L( r2 H1 Z
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],
5 ]9 o9 a: L& g* ywww3.tvboxnow.com金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
# Z' q+ d$ C  Z. D3 o$ m9 jwww3.tvboxnow.com甜椒 1/2 個 [切絲],
! R$ J* }7 [1 S4 E甜椒 1/2 個 [切粒]
! H6 o9 W9 G8 Nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q# G# t1 l$ r/ V- A! {) a
製法:www3.tvboxnow.com  P. T" M7 r* U7 |
1. 牛柳與醃料拌勻。
  w! B: M6 E) z4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。' x2 Y# D# u9 ^  n1 u& c+ P: @3 m* M6 l
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
+ u2 R3 E3 [& h7 d) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }, `9 o' N" f. V調味:
! I8 G% k* y9 E: rwww3.tvboxnow.com醃料:
' N0 U* L6 k: A! S1 g; c特級蠔油 1 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb% y+ A& S5 g' N; Z2 r  N
芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇: `" Y% W. u' q% M  {1 ^

- l; P4 `* Y. B# {: p/ `) u. Cwww3.tvboxnow.com芡汁:www3.tvboxnow.com; L7 U9 p+ L6 \- E
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,1 Z, i; d& T) f7 f6 V
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
7 T# O' C! Y; H* {% i& f1 u水 4 湯匙,
8 E" J! K' ^, F- o1 B公仔箱論壇粟粉 1 茶匙www3.tvboxnow.com- P3 e' D$ T  Q( t

( |1 F( y, e( e9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。




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