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標題: [中式食譜] 柱 侯 南 瓜 炒 牛 柳 絲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:40 AM     標題: 柱 侯 南 瓜 炒 牛 柳 絲

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5 a( y# m  C+ ]: l材 料
* z& C9 r" d7 d$ `0 Awww3.tvboxnow.com青 椒 絲 1/2  兩、 紅 燈 籠 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 南 瓜 4 兩 、 肥 牛 柳 3 兩 、 蔥 段 1 兩 、 薑 6 片 、 豆 豉 12 粒 、 柱 侯 醬 1/2 湯 匙 www3.tvboxnow.com7 W* r% r( [: g" p% Q
www3.tvboxnow.com4 l# `- o4 ?# D% s! E7 I0 F. h7 }
調 味 : 黑 椒 / 鹽 / 味 粉 / 糖 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A4 @8 d' R) R; S' ]+ [: G3 I
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做 法www3.tvboxnow.com: _! A4 M) n! I- X  o# u1 A/ t
1. 南 瓜 去 皮 去 子 切 成 粗 條 狀 , 走 油 備 用 ; 牛 柳 切 成 粗 條 狀 , 加 調 味 醃 4 小 時 , 走 油 備 用 。
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2 G* b. L! J  B% g8 c公仔箱論壇2. 燒 熱 鑊 , 加 入 青 椒 絲 、 紅 燈 籠 椒 絲 、蔥  段 、 薑 片 及 豆 豉 等 , 加 入 柱 侯 醬 及 少 許 水 將 之 炒 勻 , 最 後 加 入 南 瓜 條 及 牛 柳 條 炒 勻 即 成 。: A. H& Y% K$ o

5 T# F: o2 l1 ~2 T$ h- {貼 士
" L6 V  x" E. `0 s  Y# q公仔箱論壇南 瓜 要 揀 輕 身 的 較 粉 甜 , 重 身 的 水 份 較 重 會 爽 口 些 。





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