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標題: [西式食譜] 照燒三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-3 05:19 AM     標題: 照燒三文魚

材料www3.tvboxnow.com" @* }  f4 s" e3 m
三文魚 4件、豉油/味醂/啡糖各 2湯匙、油 1茶匙、蒜頭/薑/甜椒粉各適量
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8 H' p# U  Y/ _3 K" i公仔箱論壇做法
: c* J, T" K5 Y/ {& h1.蒜頭和薑切粒,加甜椒粉拌成醃料備用。
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2.三文魚、醃料、豉油、味醂、啡糖和油拌勻,醃至少 1小時備用。
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3.將三文魚放在坑紋鑊以細火煎 20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb  {1 d0 Z6 d) A$ G" T4 G





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