標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]

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作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好公仔箱論壇- K& K, [3 U- l& E$ |4 N

(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用， / C6 S9 x6 G# vtvb now,tvbnow,bttvb　　 6 w6 [* f. k1 q. C9 j2 Ztvb now,tvbnow,bttvb　　會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。 - h; H; _0 E6 w- r+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 Z5 C) b! ?9 ~+ ?8 H' d' A! x: m9 o4 h# h, I' h, X0 L$ l (2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮， 0 A* F. G3 v" A公仔箱論壇　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~; b7 I; ]& \ 　　以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。www3.tvboxnow.com6 l. g" J7 ?) k4 ^! m) t, h' \ tvb now,tvbnow,bttvb$ R9 H0 z8 v+ x/ e, W) B3 x& w  p/ M 1 j, z7 R6 L; |) U  g0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。$ U) v) n6 Q) C/ L 公仔箱論壇" I* o8 y% j/ Z! e( Z$ T 公仔箱論壇* X) _9 }9 E3 Y# g (4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，/ n7 A2 {: ^' z! n0 {2 F 　　# u( K2 k8 }- b; _5 k4 I. P 　　而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》! H( J% s3 v, b$ p4 C + Y; T8 K# E3 H. A8 q公仔箱論壇 / u7 y7 M' ^( O9 z0 {7 K* D; N9 Xtvb now,tvbnow,bttvb(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上， ) e" J* N; _3 {: {2 ^: n! h　　而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。www3.tvboxnow.com! N" n7 k& c1 b( U- f- K2 F* q * U8 b9 H+ c. g2 O* c& p5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 v1 x* X7 b9 P) N/ [  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。www3.tvboxnow.com5 |* \; h- W" Y- r. { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _, O7 f4 [/ | 公仔箱論壇" R8 ~2 R3 l" \4 }: H3 s (7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。5 y; j8 B9 [$ I" c! a# Z / ]. J8 k" Q5 e8 L 1 X$ W6 y) R% [9 G0 G4 s公仔箱論壇(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。

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作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.

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